She: Yoga Flow

For the embodied woman!

Fließen & Genießen

Shakti steht für Urkraft, Dynamik, Energie, Manifestation und den weiblichen Ausdruck des Universums.

In dieser Vinyasa Einheit tauchst du in eine ganzheitliche Yoga Erfahrung ein. Es erwartet dich ein kreativer, weiblicher Flow (dynamische Shakti Sequenz aus Positionen), Pranayama (Atemübungen), Mudra, Meditation und einem genussvollen Savasana. Wir legen in dieser Klasse besonderen Fokus auf den weiblichen Körper, Zykluswissen und Energiearbeit. Open Level.

Shakti stands for power, dynamism, manifestation, cosmic energy and feminine expression.

(EN) In this class you will dive into a creative & feminine Yoga Flow including Asanas, Pranayama (Breathwork), Meditation and a long Savasana. We also place a lot of focus on the female body, cycle wisdom and energy work. Open Level.