Sacred Sunday Masterclass mit Alexia: Healing Breath, Kriya, Meditation & Yin Yoga

Return to your Sacred Space!

Begib dich in einem Raum des Rückzugs. Halte inne. Sei aufmerksam. Und lausche.

Fließe durch eine 2-stündige heilsame Sacred Sunday Praxis, die dich in der Tiefe nährt. Genieße meditative Momente der Besinnung und Entspannung und ermögliche es dir, dieses Jahr bewusst, klar und ehrlich abzuschließen. Und Kraft zu tanken, für das was im nächsten auf dich wartet.

Wir werten atmen, Energie bewegen, freisetzen und neu-kalibrieren. Erwarte aktive, sowie auch heilsame Atemübungen, Mantra, Mudra, Meditation und regeneratives Yin Yoga zum Abschluss.

• Studio Termine 3. und 17. Dezember werden im Soul Studio 1040 Wien abgehalten. 
• Der Online Livestream Termin am 10.12. wird via Zoom übertragen. Eine Aufzeichnung wird an alle angemeldeten TeilnehmerInnen ausgeschickt und für 14 Tage zur weiteren Ansicht freigeschalten. 

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(EN)

Return to Your Sacred Space!

Enter a space of retreat. Pause. Be attentive. And listen.

Flow through a 2-hour healing Sacred Sunday practice that nurtures you deeply. Enjoy meditative moments of reflection and relaxation, allowing yourself to consciously clear and conclude this year. Recharge for what awaits you in the next.

We will breathe, move energy, release, and recalibrate. Expect active as well as healing breathing exercises, mantra, mudra, meditation, and regenerative Yin Yoga.

• Studio Dates 3 und 17 December will be held at ALKEMY Soul Studio in 1040 Vienna.
• The Online Class on 10 December will be livestreamed via ZOOM. A recording will be sent out to all registered participants. The recording will will be available for 14 days.