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75h ALKEMY OF BREATH TRAINING

Trainiere die Kraft deines Atems

STIL
Tantrik Hatha Vinyasa

SPRACHE
Deutsch

23.-30.März 2024

Trainiere die Kraft deines Atems

Der Atem ist Leben. In diesem transformierenden Training lernst du, wie du deinen Atem durch deinen Körper flutest und dein System dabei unterstützt, zu entspannen, Stress zu bewältigen oder in Höchstleistungen zu kommen. Du schaffst die Basis für innere Balance. 

Von Stressregulierung bis hin zu Aktivierung oder mehr ekstatische Freude. Dieses Training ist ein Werkzeug für jeden Tag, das nicht nur deine Yogapraxis und deinen Unterricht auf ein neues Level bringt, sondern auch deine Bewusstseinsentwicklung boostet und deine individuellen Themen an der Wurzel packt.

Ob Atem Sadhana, Teil einer Yogaklasse oder als individuelle Erfahrung, du lernst in diesem Training effektiv mit dem Atem zu arbeiten und erhebst deine Praxis und deinen Unterricht auf ein neues Level.

Dieses Training ist Teil unseres 300h Advanced ALKEMY Soul® Yoga Teacher Trainings und kann als Modul separat gebucht werden.

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ALKEMY SOUL®

BREATHWORK ALKEMY

Die ALKEMY Soul® Methode basiert auf den 5 Elementen, oder Pancha Mahabhutas genannt, welche nicht nur die Grundsubstanzen der Schöpfung, sondern auch die Basis unseres gesamten Seins darstellen. Stärke deine persönliche Verbindung zu Element Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther und lerne sie anhand von verschiedensten Techniken nachhaltig zu harmonisieren. Die Elemente führen dich auf eine intime Reise zu dir selbst, um in die Verkörperung deines Potentials zu gelangen. Ein Geschenk tiefer Selbsterkenntnis.

Know your Breath.

When you know your breath, nobody can steal your peace.

Ausbildungsinhalte im Überblick

ALKEMY OF BREATH

  • Die Physiologie der Atmung
  • Der Atem und das Nervensystem
  • Atmen zur Stressbewältigung und Entspannung 
  • Atmen für mehr Energie und den extra Energy Kick
  • Transformation durch bewusstes Steuern und Freisetzen der Atmung
  • Das Erwecken und Lenken von Kundalini Energie
  • Energiemedizin & Energiemanagement
  • Advanced Pranayama Techniken
  • Kriyas & Energielenkung
  • Deep Reset – um deinen Vagusnerv, und somit tiefe Entspannung, zu aktivieren

The Art of Teaching BREATHWORK ALKEMY

  • Sequencing von Pranayama Sets in Yogaklassen oder als spezifische Sadhana
  • Atem und Rhythmus 
  • Ausführliches Unterrichts Skript inklusive Pranayama und Kriya Techniken, sowie Yoga Sequenzen
  • Yoga & Atmung: Lerne Atem Techniken effizient in einer Yogastunde einzusetzen
  • Workshop und Kurs Gestaltung
  • Practice Labs
  • Holding Space – Wie du Räume für transformatives Atmen hältst
  • Musik und Playlists
  • BREATHWORK ALKEMY mit den 5 Elementen

Breathwork Sadhana

  • 21 Days ALKEMY OF BREATH SADHANA Anleitung als integrative Praxis für nachhaltige Transformation
  • Svadhyaya: Lernen durch Selbstbeobachtung und Studieren des Atems
  • Self- Healing & Somatics

SACRED BREATH RITUAL

  • Einführung in Shamanic Breathwork und Somagetic® Breathwork
  • Öffne einen Sacred Space für den Atem
  • Das periphere Nervensystem und wie du es ausbalancierst
  • Lösen von emotionalen Blockaden und Widerstände mit Hilfe des Atmens
  • Verbinden von Tradition und Moderne in einem Atem Ritual für die neue Zeit

Ausbildungstermine

Für diese exklusive Ausbildung gibt es maximal 18 Plätze. Diese werden nach First Come First Serve Basis vergeben.

Datum: 23.- 30.März 2024

Zeiten:

  • Tag 1: 17:00 – 20:00
  • Tag 2-8: 7:30 – 12.30 und 13:30 – 17:00

Ort:

ALKEMY Soul, Gußhausstrasse 2/ Ecker Technikerstrasse, 1040 Wien

Alkemy Akademy

Preis / Self Investment

€1490,-  (nur noch 1 Plätze frei!)

Für eine Ratenzahlung à 5 Monate verrechnen wir + €150. Bitte sende uns eine Email, falls du diese in Anspruch nehmen möchtest.

ALKEMY & Shakti Alumnis erhalten zusätzlich €100 Rabatt. Bitte eine Mail an akademy@alkemy-soul.com senden.

*Mit deiner Anzahlung von €500 bekommst du von uns ein ausführliches Info PDF, Anmeldeformular, sowie alle weitere Zahlungsanweisungen zugeschickt.

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Specials

Bonus & Discounts

  • 3 Monate kostenlosen UNLIMITED Zugang zum ONLINE Studio + zur Videothek von ALKEMY Soul®
  • 5er Block für Yogastunden in den Studios in 1020 + 1040 Wien
  • 10% Rabatt auf Memberships, Studio Blöcke und Retreats im Jahr der Ausbildung
  • €100 Rabatt für ALKEMY & Shakti Alumnis

Zertifizierung

Das 300h ALKEMY Soul® Yoga Teacher Training bzw. die Module dieses Trainings inkludieren Hausübungen und Self-guided Sadhanas (Praxis) nach jedem Ausbildungsmodul. Das Abgeben der Hausübungen ist freigestellt, jedoch Voraussetzung für die Erteilung des Zertifikats von ALKEMY Soul® Akademy. ALKEMY Soul® ist eine eingetragene Marke, die Lizenzgebühr für die Verwendung der Marke und Inhalte des Trainings ist in den Kursgebühren enthalten.

Voraussetzungen

  • Abgeschlossene Grundausbildung bzw. 200h Yoga Teacher Training Zertifikat
  • Teilnahme an allen verpflichtenden Ausbildungsmodulen
  • der Wunsch nach Weiterentwicklung

Ziele

  • deine Pranayama, Breathwork und Kriya Praxis vertiefen und dein Wissen auf die nächste Ebene bringen
  • deine Unterrichts-Skills stärken
  • deine Karriere als YogalehrerIn vorantreiben
  • den ganzheitlichen Aspekt des Lebens in dir selbst und in deinem Unterricht hervorheben
  • Selbstermächtigung: in deine Kraft finden und verankert bleiben
  • Persönlichkeitsentwicklung & Transformation
  • Yoga authentisch leben und lehren

Deine Vorteile

  • Einzigartiges Breathwork Training im deutschen Sprachraum
  • kleine Gruppen von max. 18 Teilnehmer*innen
  • starkes Netzwerk und Community durch den Austausch in gemeinsamen Lerngruppen
  • umfangreiches Teacher Training Manual
  • persönliche Unterstützung durch unser Trainerteam

Lehrerteam

Alexia Daksha Damini

Alexia Daksha Damini (yogalexia)

FOUNDER & LEAD TEACHER

Alexia’s Yogaweg hat im indischen Ashram begonnen, wo sie schon mit jungen Jahren in den Yogaweg initiiert wurde. Ihr unglaublich vielfältiges und reiches Wissen in den Bereichen des Yoga, klassischen Tantra, Energie- und Heilarbeit machen sie zu einer einzigartig inspirierenden Lehrerin. Alexia’s Arbeit ist geprägt von viel Power, Herz und Hingabe, was jede Begegnung zu einem Erlebnis macht. In den letzten 5 Jahren hat Alexia hunderte SchülerInnen ausgebildet und ihr Wissen auf zahlreichen Retreats, Konferenzen, Festivals und Seminaren weltweit geteilt. Alexia ist Gründerin der ALKEMY Soul® Methode und den Studios in Wien.

www.yogalexia.com
Priska Wikus

Priska Wikus

ANATOMIE DER ATMUNG

Als langjährig erfahrene Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Osteopathie und Dozentin an der Universität Wien macht Priska Wikus Anatomie zu einer sehr praktischen und zeitrelevanten Erfahrung für Yogalehrer*Innen. Priska wird in diesem Training tiefer in das Thema Anatomie der Atmung eintauchen.

www.osteopathie-p.at
my nathMan

Nathan Marcuzzi

SOMAGETIC® BREATHWORK

For the last 7 years Nathan Marcuzzi has been traveling between continents facilitating transformative workshops and trainings in Somagetic® De-armouring, Breathwork and Ecstatic Experiences. Nathan is deeply passionate about sharing these powerful modalities so that participants can experience the inner peace and lightness that comes with releasing energetic and emotional traumas that have been stored in the energetic and emotional bodies since birth.

www.somagetic.com

Testimonial

Die Ausbildung mit Alexia war so bereichernd für mein Leben. Ich konnte nicht nur meine Yoga-Praxis um einiges vertiefen, sondern wieder mehr zu mir selbst finden. Alexia begleitete uns mit ihrem unglaublich großen Wissen auf so bestärkende Weise durch diesen Prozess. Besonders schön habe ich die Reise mit den Elementen durch die einzelnen Module gefunden, die mich noch immer im Alltag reflektieren lässt. Den Raum, den Alexia schafft, lässt einen sofort wohl fühlen und gemeinsam mit der Gruppe von starken Frauen und den weiteren tollen GastlehrerInnen konnte ich mich mehr und mehr öffnen. Noch nie war ich so enthusiastisch bei einer Ausbildung dabei. Ich bin so dankbar für diese Erfahrung, die mich auch heute noch wachsen lässt!

— Stefanie Essl, Wien

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