Cycle Secrets – Entdecke die Kraft deines Zyklus mit Carrie

Kennst du deinen Zyklus wirklich? Weißt du in welcher Phase du am meisten Power hast und wann Ruhe besonders gut tut? NEIN?

Woher auch, in Schule, Gesellschaft und Co. steht der weibliche Zyklus kaum am Plan – lass uns das gemeinsam ändern, tiefer in das Cycle Knowledge und Woman Wisdom tauchen und uns so gemeinsam Empowern!

In diesem Workshops tauchen wir tief in die Erforschung deines weiblichen Zyklus ein. Du wirst entdecken, wie du die einzigartige Kraft jeder Phase für dich und deinen täglichen Lebensrhythmus und Alltag optimal nutzen kannst (ja, auch die Zeit der Menstruation enthält eine immense Energie und Tiefe <3).

Lerne dich und deinen Zyklus besser kennen, damit du gestärkt und mit viel Selbstliebe durch das Leben fließen kannst, ohne dabei auszubrennen. Lerne, wie dein Zyklus dein kostbarstes Geschenk wird, das dich in jedem Moment unterstützt.

Das erwartet dich:

• Ankommen & Eröffnungskreis
• Meditation und Verbindung zu deinem Schoßraum
• Zykluswissen über die 4 Phasen des Zyklus – wie kannst du die Energie jeder Phase nutzen und diese optimal in deinen Alltag integrieren (mit Embodiment / Yoga / Atemübungen)
• Cycle Celebration – ein kreatives Ritual um dich zu zelebrieren
• Austausch und Reflektionszeit
• gemeinsamer Abschluss im Frauenkreis

Inklusive:

• Yoga & Embodiment Übungen, die dich in den Zyklus Phasen unterstützen
• Zyklus-Tracking-Sheet
• Infos zur optimalen Integration in deinen Alltag
• physiologische und energetische Wirkungen deines Zyklus (und der 4 Phasen: innerer Winter, innerer Frühling, innerer Sommer & innerer Herbst)
• geführte Meditationen für jede Zyklusphase + take home Material
• ein kreatives Ritual, um deinen Zyklus zu zelebrieren
• gemeinsamer Austausch im Frauenkreis
• Kreis wunderbarer gleichgesinnter Frauen
• Austausch im intimen Rahmen

Ich freue mich sehr mit dir mein Wissen und meine Erfahrungen zu teilen und gemeinsam in einen Raum des WOMAN WISDOM einzutauchen! Lerne wie du liebevolles Verständnis für dich und deine Körperin aufbauen kannst: was braucht sie in welcher Zyklusphase? Erfahre und integriere Selfcare Rituale, die dich in deine Stärke bringen und nimm dir Meditationen für Zuhause mit. Lerne dich dich in jeder Phase deines Zyklus zu unterstützen und erfahre so Empowerment für dich und deine Weiblichkeit! AHO

Ich freue mich auf ein inspirierenden und empowernden Workshop mit dir,

xx Carrie