Holistic Treatment – 50 Minuten

In dieser ganzheitlichen Behandlung vereine ich mein umfangreiches Wissen aus Jahren der Erfahrung im Hochleistungssport sowie in der Arbeit mit Menschen, die ihre Regeneration und ihr Wohlbefinden verbessern möchten. Ich kombiniere Massagetechniken mit Elementen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und der Anwendung ätherischer Öle um eine individuelle, ganzheitliche Erfahrung zu schaffen, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Das Ergebnis ist ein umfassendes Paket, das Körper und Geist gleichermaßen anspricht.

Preis: 50 Min. €75

Bezahlung vor Ort

Stornobedingung: kostenlose Storno bis 24h vor Beginn des Treatments, danach werden 100% Stornogebühr verrechnet.

Theta Healing – 50 Minuten

ThetaHealing® ist wie ein innerer Tauchgang in Dein Unterbewusstsein – im meditativen Theta-Wellen-Zustand werden tief verwurzelte Überzeugungen erkannt und umgeschrieben. Diese wirksame, effektive und sanfte Technik wirkt wie ein innerer Kompass, der verborgene Blockaden sichtbar macht und neue Wege im Denken und Fühlen eröffnet. So entstehen tiefgreifende, wünschenswerte und nachhaltige Veränderungen in Deinem Leben, als würdest Du alte Muster sanft entwirren und Platz für eine erfüllendere Lebensweise schaffen.

Preis: 50 Min. – €150

Stornobedingung: kostenlose Storno bis 24h vor Beginn des Treatments, danach werden 100% Stornogebühr verrechnet.

Woman Only Treatments!

Somatic & Emotional Release

Diese ganzheitliche, traumasensible und achtsame Methode erlaubt es dir, dich für neue Perspektiven zu öffnen und vor allem dich und deine Geschichte mit all ihren Anteilen anzunehmen, so wie sie ist.

Das grundlegende Prinzip liegt darin, wirklich zu fühlen und die Empfindungen in deinem Körper wahrzunehmen. Wenn du dir deine Empfindungen vollständig erlaubst, entsteht eine tiefe Verbindung mit deinem Körper und du lernst seine Signale zu deuten. Diese Verbindung spielt eine zentrale Rolle dabei, Anspannung und Stress zu erkennen und zu lösen. Fühlen und Wahrnehmen sind kraftvolle Katalysatoren für Veränderung. Sie laden dich ein, lang gelebte Überzeugungen und Muster – emotional, mental und körperlich – zu hinterfragen, die bisher deine Realität geprägt haben.

In den 90 Minuten klären wir dein Anliegen in einem kurzen Gespräch. Danach tauchst du im Liegen ins Spüren und Erfahren ein, wir bleiben im verbalen Austausch, während du tief entspannst. Mit leichten Berührungen begleite ich dein Körpersystem dabei, sich zu öffnen und zu entlasten. Abschließend holen wir das Erlebte mit einem Gespräch in den Verstand und du verlässt die Session mit wertvollen Impulsen zur Umsetzung in deinem Alltag.

Vorteile von Somatic & Emotional Release:

• sicherer Raum um alle Emotionen zu spüren
• Begleitung in herausfordernden Lebenssituationen
• Lösung von psychosomatischen Beschwerden
• Authentische Verbindung zu dir selbst
• Selbstregulation deines Organismus
• Nervensystem regulieren/ Stressmanagement

Marlene begleitet dich in diesen Sessions.
Mehr zu Marlene findest du unter: mindful-movement.yoga

Preis: 90 Min. €180,- bis 31.10 danach €222,-

Bar Bezahlung vor Ort

Stornobedingung: kostenlose Storno bis 24h vor Beginn des Treatments, danach werden 100% Stornogebühr verrechnet.

Woman Only Treatment!

Systemische Coaching / Aufstellungsarbeit

60-90 Min. Session: €150 – €225, bitte in Bar vor Ort bezahlen

Hier ist dein Raum für deine Gedanken, deine Emotionen, dein Sein, deine nächsten Schritte. Wo auch immer du gerade stehst, gemeinsam sehen wir hin was ist.

Wenn du gerade wo nicht voran kommst, dich einfach generell unzufrieden, unrund fühlst, nicht so angekommen bist, sei es in der Berufung, Beziehung, Gesundheit, Familie, unterstütze ich dich auf deinem Weg in dein Wohlbefinden, wieder zu strahlen, kraftvoll aus deiner Mitte. Werde (wieder) zufrieden mit dir, spüre die Bindung zu dir, sei wieder in Einklang mit dir und der Welt.

SYSTEMISCHE AUFSTELLUNG/ Familienaufstellung

Den Schatten, das Ungesehene, im Blick: In einer Aufstellung visualisieren wir was dich gerade betrifft und schaffen wirksame Klarheit zur Lösung deines Anliegens. Durch aufstellen deines Anliegens, sprich positionieren der Themen und dazu Stellvertreter der real involvierten Menschen, wird sichtbar wo Spannungsfelder sind. Ungesehenes, Unausgesprochenes, Unbewusstes kann so zum Vorschein kommen und spürbare Leichtigkeit und Klarheit ins Systemfeld bringen.

Jegliches Thema kann aufgestellt werdenWas betrifft dich gerade oder auch schon länger? Das kann sein von Beziehung, über Karriere, Psychosomatische Beschwerden wie Rückenschmerz, Fehlgeburt, Kinderwunsch, Spürbare Spannung im Familien-/Umfeld, Angst, Konzentrationsschwierigkeiten, Prokrastinieren, Perfektionismus, Erschöpfung, …

SYSTEMISCHES COACHING UND INNERE KINDARBEIT

Anliegen lassen sich auch über Reflexion, Gespräche, Innere Kindarbeit wirksam lösen. In meiner Arbeit mit dir folge ich meiner Intuition und meinem Impuls. Je nach Thema und Bezug lasse ich weitere passende Elemente mit einfließen, wie lösungsorientierten Ansatz nach Steve the Shazer, hypnotherapeutischen Ansatz nach Milton Erickson, Innere Reisen, Glaubenssatzarbeit, Meditationen, mentale Techniken, u.v.m.

Das ist dein Raum für deine Emotion, deine Gedanken, dein Sein.

Maja Dolinsk begleitet dich mit jahrelanger Erfahrung und vielfältigen Methoden auf deinem Weg. Mehr Infos zu Maja unter: www.majadolinsek.com

Preis: 60-90 Min. €150€-225€ je nach Dauer der Session

Bar Bezahlung vor Ort

Stornobedingung: kostenlose Storno bis 24h vor Beginn des Treatments, danach werden 100% Stornogebühr verrechnet.

60-90 Min. Session: €150 – €225, bitte in Bar vor Ort bezahlen

Info

Ort She ALKEMY Studio, Hollandstraße 18, 1020 Wien
Buchung via Eversports Stundenplan, Bezahlung bitte Bar vor Ort

Bitte nicht direkt nach einem schweren Essen zur Session kommen und gemütliche Kleidung ist empfohlen.