She: Soul Flow
Fließen & Genießen
Balsam für die Seele!
In dieser woman only She: Soul Flow Einheit tauchst du in eine ganzheitliche Yoga Erfahrung ein. Es erwartet dich eine kreative und harmonische Mischung aus Yoga Positionen und Bewegungsabläufen, Pranayama (Atemübungen), Kriya (Energielenkung), Mudra, Meditation und einem genussvollen Savasana. Wir legen außerdem besonderen Fokus auf den weiblichen Körper, Zykluswissen und Energiearbeit. Open Level.
*Ladies only class
Nourish your soul!
(EN) In this Ladies only She: Soul Flow class you will dive into a creative Flow including Yoga positions, Pranayama (breathing techniques), Kriya (energy management), Meditation, Mudra and a long Savasana. We also place a lot of focus on the female body, cycle wisdom and energy work. Open Level.
*Ladies only class
Ob Yoga, Meditation, Breathwork, Sound Healing oder Mantra Circle, im Studio oder ONLINE – Wir empfehlen dir eine Klasse nach deinen eigenen Bedürfnissen auszuwählen.